Nutzen: Der Einfluss von Ernährung auf Trading gehört zu den wenig beachteten Themen. Dabei ist es gerade die Ernährung, die sie Ihnen in vielen Situationen zu klaren Entscheidungen führt. Das Gehirn erwartet, dass es optimal versorgt wird und reagiert sehr stark auf das, was Sie trinken und essen. Bitte kontaktieren Sie mich bei Fragen rund um das Thema Ernährung. Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei. Weitere Informationen finden Sie in „Du bist Trader!“
Literaturtipps
| Broker MO (2016) Unsere Nahrung – unser Schicksal: Alles über Ursachen, Verhütung und Heilbarkeit ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten. emu-Verlags- und Vertriebsgesellschaft Ernährung-Medizin-Umwelt |
| D’Adamo PJ (2014) 4 Blutgruppen – Richtig leben: Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Piper |
| Gangwisch JE et al. (2015) High glycemic index diet as a risk factor for depression: analyses from the Women’s Health Initiative. Am J Clin Nutr 102, 454-463 |
| Glaesel KO (1994) Gesundheit biologisch gesteuert, Heilung ohne Wunder und Nebenwirkungen, Labor Glaesel |
| Kiefer I, Zifko U (2006) brainfood: Fit im Kopf durch richtige Ernährung, Kneipp |
| Reckeweg HH (2001) Schweinefleisch und Gesundheit, Aurelia |
| Servan-Schreiber D (2006) Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression, Goldmann |
| Smyth A et al. (2015) Healthy eating and reduced risk of cognitive decline: A cohort from 40 countries. Neurology 84, 2258-2265 |
| Witte AV et al. (2009) Caloric restriction improves memory in elderly humans. PNAS USA 106, 1255-1260 |
